天罡拳所蕴含的武德精神

中华民族是有着悠久历史的民族，“以德服人”一直是我们的传统。武术作为我国悠久的历史文化，是非常宝贵的精神财富，它能够有效锻炼学生的体魄；而武德更加能够培养学生的思想情操。武术是中华民族的瑰宝，武德更是瑰宝中的精髓，习武者不断从优秀的中华传统文化中吸取营养和智慧，逐步形成的道德准则，是中华民族道德的重要组成部分，也是我们中华民族宝贵的精神财富。

武德主要有以下10个方面的内容：

1.武德高—爱国爱民，品德高尚

2.武旨正——强身健体，卫国防身

3.武纪严一一遵规守纪，不逞凶斗狠

4.武风良——尊师爱生，共同研习

5.武礼谦——以礼相待，谦虚诚恳

6.武志坚——意志坚强，百折不挠

7.武学勤——拳不离手，勤学苦练

8.武技精——钻研武技，精益求精

9.武仪端——举止庄重，容端体正

10.武境美——意境优美，井然有序

武，可拆分为“止戈”，又可拆分为“正心”。而习天罡者，讲究一个“正”字：身正，心正。一招一式都在传达“武”字理念。

罡，四方之正中者，乃吾心也，取“外练筋骨，内练心气”之意。“天罡”是指北斗七星，道家理论认为，“天罡为天体之纲维，四季变化，季节推移，生命造化之枢机，人神之主宰……统御万灵”，天地间“分阴阳、建四时、均五行、移节度、定诸纪，皆系于斗”。天罡拳依据道家天、地、人合一思想演练而成，以道德为门风，以自然为神韵，讲究行神合一、内外兼修，内养神情、固气壮丹，外练筋骨、矫健手足。

同时天罡拳又以中医经络学说为理论基础，讲究动静结合、刚柔并济，姿态翩然，强劲有力，忽快忽慢，配合独特的开合俯仰，能够静养身心，祛病延年。

天罡拳提倡精神的自我磨练、道德的自我完善、心态的自我平衡。练天罡拳讲究尊师重德、练武健身、不轻易出手等等，这些都是武德的体现。

总之，天罡拳是一门讲究内外兼修、形神合一的拳法，练习天罡拳不仅可以强身健体，还可以修身养性、锤炼意志、陶冶情操，获得身心的全面发展。

天罡拳所承载的文化价值

我们从天罡拳的招式中便能看出它所具有的独特民族精神。天罡拳讲究的是步步如营，犹如入地生根；发拳刚劲，恬似穿山洞石；稳扎稳打，招式武猛、朴实无华，这些无不透着“稳重”二字。它不仅指与敌人战斗时要稳重，更让我们在平时生活工作亦要讲究稳重，在如今这个浮躁的社会学会做事做人稳重就显得更为重要了。

学习天罡拳不仅仅会让我们变的更稳重，还会让我们感受到一种责任感：对家庭、对祖国的责任感。它的招式之中无一不在流露着一种“一夫当关，万夫莫开”的壮志豪情。如果我们去了解天罡拳的历史就会发现这些精神的存在是理所应当的，因为在古代这套拳法本就在军中使用，而这种强烈的“天下兴亡，匹夫有责”责任感不正是那些保家卫国的战士们所具有的吗？